Kinesio tejp_KT TAPE

Kinesio tejp, známy tiež pod názvami: kinesio tape, kinezio tape, kineziotejp, elastický tejp, je bavlnená elastická páska rôznych farieb. Kinesio tejp sa používa v lekárstve i v športe. Jeho účinky urýchľujú regeneráciu svalov, kĺbov a lymfatického systému. Kinesio tejp pôsobí proti bolesti.

Metóda kineziotaping vznikla v 70. rokoch a vymyslel ju japonský chiropraktik Dr. Konzo Kase ako pomoc pre športovcov pri rôznych úrazoch tkaniva a svalov.

Dr. Kase tvrdí, že páska funguje na princípe zdvihnutia epidermu pokožky, čím sa umožní lepšie prekrvenie poranenej časti, znižujú sa zápaly a uvoľňuje sa svalstvo.

Táto metóda našla uplatnenie aj v skrášľovaní tváre.  Vďaka tvárovému kinesiotapingu dosiahneme výborné výsledky pri opuchoch tváre a redukcii vrások. Spojením precvičovania svalov tváre a skrášľujúceho tejpovania dokážeme zázračne zodvihnúť uvoľnené svaly čím naša tvár bude pôsobiť mladšie a sviežejšie.

V mojom programe modelovania tváre som si túto metódu veľmi obľúbila a denne ju používam. Odporúčam ju praktizovať v dvoch krokoch:

• Cez deň, hneď po precvičení svalov tváre alebo masáže
• Cez noc, zameraním sa vždy len na jednu, najviac na dve časti tváre

Kineziotaping je ideálne praktizovať aspoň mesiac a neskôr prejsť na udržiavaciu fázu ktorej dĺžka a frekvencia záleží hlavne od potrieb konkrétnej pleti. Podľa mojich skúseností je ideálny počet praktizovania tejto metódy 1 – 2 krát týždenne.

Dôležitá informácia: Je dôležité používať vysoko kvalitné tejpy na tvár, aby ste dosiahli želané výsledky. Ideálne sú práve KT TAPE, ktoré používajú špeciálne vyvinuté bez latexové lepidlo, hypoalergetické a sú vyrobené zo 100% bavlnených vlákien so špeciálnymi elastickými  jadrami